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혓바늘 나는 이유


혓바늘 나는 이유 뭔지 궁금해지지 않나요 ? 자고 일어났는데 혀에 이렇게 혓바늘이 나면 왜 이런건지 궁금해 질 때가있습니다.

이럴 때 혓바늘 나는 이유  한번 알아보는 것도 중요할 것 같아요 왜 이런 건지 몸이 너무 피곤해서인지 잘 모르겠으니 말이에요

 

 

누구나 이런 경험은 다 있을 거라고 생각은 들어요 이럴 때는 매운걸 먹거나 뜨거운걸 먹을 때 혀에 고통이 크기 때문에 이런 부분을 기피하는 경우가 많이 있어요 통증 때문이죠 거슬리기도 하고 말이에요 그래서 혓바늘 나는 이유 왜 그런지가 더욱 군금해 질때가 있죠

 

일단 한번 알아보면 먼저 몸의 면역력이 떨어질 경우가 혓바늘 나는 이유 가 될 수가 잇다고 합니다. 우리 몸의 면역력이 떨어지면 나타나는 증상 중의 하나이기 때문이죠 그래서 피로가 많이 누적이 되거나 수면이 많이 부족할 경우 이렇게 혓바늘이 나게 되는 거죠

 

그리고 몸에 영양소가 부족하면 혓바늘 나는 이유 가 될 수가 잇습니다.

 

 

철분과 엽산이 부족할 경우가 그런 경우이죠 그래서 이럴 경우는 엽산과 철분을 섭취를 하면 빨리 회복을 할 수가 잇고 또한 방지를 할 수도 있을 것 같네요

 

 

그리고 또 하나 있다면 생활 습관이 아닐까 생각이 드네요 혀를 자주 씹는 습관이나 실수로 씹었을때 혀에 상터가 나는데 침이 항상 있는 곳이라 염증이 발생할 수도 있어요 이럴 경우 혓바늘 나는 이유  가 될 수도 있으니 가급적이면 이런 경우는 조심을 해야할 것 같아요

이렇게 혓바늘 나는 이유 를 알고보니 어느정도 예방도 할 수가 있을 것 같아요 항상 좋은 습관과 건강한 마음을 가지고 있으면 이런 부분들은 극복해 나갈 수 있을 것 같아요 그러면 오늘은 혓바늘 나는 이유 한번 알아 보았습니다.

 

 

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